2026年の夏はなぜ暑かった？平均気温偏差＋1.02℃と酷暑・豪雨・台風の実態を徹底解剖

2026年の日本の夏（6月〜8月）は、全国平均だけを見ると、近年の記録的猛暑が続いた年の中では比較的落ち着いたように映る。しかし、実際の天候はそれほど単純ではなかった。西日本では記録的な高温と少雨が続く一方、東日本太平洋側では台風や集中豪雨によって降水量が増加。地域によって、暑さも雨の降り方も大きく異なる夏となった。

気象庁が2026年9月1日に公表した夏の天候統計によると、日本の夏の平均気温偏差は＋1.02℃。1898年の統計開始以降で5番目に高い記録だった。さらに、最高気温40℃以上の酷暑日を観測した地点は全国22地点、延べ36地点に達した。台風の発生数も平年を大きく上回り、8月には台風15号の茨城県上陸や「令和8年8月千葉豪雨」が発生している。

2026年の夏を正しく理解するには、平均気温の数字だけでなく、偏西風の蛇行、エルニーニョ現象、高気圧の配置、台風の進路までを一体的に見る必要がある。気象庁の公表資料を軸に、暑さの記録、地域ごとの天候、豪雨の原因、前年との違いを整理する。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 全国の暑さ：夏の平均気温偏差は＋1.02℃で、1898年以降の歴代5位。
• 地域差：北日本・西日本はかなり高温。西日本では7月と8月に記録的な高温となった。
• 災害と台風：酷暑日が延べ36地点、夏の台風発生数は17個。東日本太平洋側では千葉豪雨などにより降水量がかなり多かった。

【2026年最新】今年の夏はどれほど暑かった？平均気温偏差＋1.02℃の意味

1898年以降で歴代5位の高温を記録

気象庁の「日本の季節平均気温」によると、2026年6〜8月の日本の平均気温偏差は＋1.02℃だった。比較の基準となるのは、1991〜2020年の30年間の平均気温である。

偏差とは、実際の平均気温そのものではなく、基準となる平年値からどれだけ高かったか、あるいは低かったかを示す数値だ。したがって、＋1.02℃は全国の平均気温が一律に1.02℃高かったという意味ではない。

順位を比較すると、2026年の暑さの位置づけが分かりやすい。

• 1位：2025年（＋2.36℃）
• 2位：2024年・2023年（＋1.76℃）
• 4位：2010年（＋1.08℃）
• 5位：2026年（＋1.02℃）

2026年は2025年の記録的な暑さには及ばなかったものの、歴代上位に入る高温だった。2025年との差は1.34℃。この差は決して小さくないが、2026年が涼しい夏だったと評価できる数字でもない。

西日本は歴代3位、7月と8月に記録的な暑さ

全国平均より注目したいのが西日本の状況だ。

気象庁の異常気象分析検討会によると、2026年の西日本の夏の平均気温は、1946年の統計開始以降で3番目に高い記録となった。

7月中旬と下旬には、西日本の平均気温がそれぞれの期間として統計開始以来の最高記録を更新。さらに8月下旬にも、西日本で1946年以降1位となる高温が観測された。

暑さが一時的なものではなく、複数の時期にわたって繰り返された点が2026年の特徴だ。特に西日本では、晴天と高温が続いたことで、農業や水資源、屋外活動への影響も懸念される気象条件となった。

【猛暑の理由】偏西風の蛇行・チベット高気圧・地球温暖化の関係

偏西風が北側にずれ、暖かい空気が日本を覆った

2026年の高温を理解するうえで欠かせないのが、偏西風の動きだ。

偏西風は中緯度地域の上空を西から東へ流れる強い風で、低気圧や高気圧の移動、気温の変化に大きく関係する。2026年夏は、この偏西風が平年より北側を流れやすく、日本付近が暖かい空気に覆われる状態が続いた。

特に西日本では、上層のチベット高気圧が日本付近に張り出し、太平洋高気圧と重なるような形で背の高い高気圧が形成された。

この配置によって下降気流が強まり、空気が上空から地上に向かって下降する際に圧縮されて温度が上昇する「断熱昇温」が発生。さらに、太平洋高気圧の縁を回る暖かい空気も流れ込んだ。

結果として、晴天による日射、下降気流による昇温、暖気の流入が重なり、西日本を中心に極端な暑さが生じた。

地球温暖化も高温を押し上げた

気象庁の分析では、大気全体の気温上昇、すなわち地球温暖化も2026年夏の高温に影響したとされている。

さらに、文部科学省の気候変動予測先端研究プログラムと気象庁気象研究所の合同研究チームによるイベント・アトリビューション解析では、2026年7月中旬から8月上旬にかけての西日本の高温は、地球温暖化がなかったと仮定した場合、ほぼ発生し得ないとの結果が示された。

これは、特定の猛暑を単一の原因だけで説明できるという話ではない。偏西風や高気圧といった自然の大気循環に、長期的な気温上昇が重なったことがポイントだ。

2026年のエルニーニョ現象はどう関係したのか

2026年は春からエルニーニョ現象が発生しているとみられていた。

気象庁の9月1日の発表によると、7月の太平洋赤道域東部の海面水温は基準値より＋2.5℃高く、1997年と並んで7月として過去最大級の顕著なエルニーニョ現象となった。

エルニーニョ現象は、赤道付近の太平洋東部から中部にかけて海面水温が平年より高くなる現象で、大気の対流活動や世界各地の気象に影響する。

2026年夏は、偏東風波動の活動が活発だったことも台風発生数の増加に関係したと分析されている。エルニーニョ現象が発生している夏には偏東風波動が強まる傾向があり、気象庁は今回の台風発生数の多さにもエルニーニョが影響した可能性を指摘した。

ただし、エルニーニョ現象が猛暑や台風を直接決定するわけではない。偏西風の配置や高気圧、海面水温など、複数の条件が重なって天候が形成される。

【地域別比較】2026年夏の気温・降水量・日照時間はどう違った？

全国平均の＋1.02℃という数字だけでは、2026年夏の実態を十分に把握できない。気象庁が公表した地域平均気候表を見ると、北日本と西日本はかなり高温だった一方、東日本は高温、沖縄・奄美は平年並みだった。

降水量にも大きな違いがある。東日本太平洋側では平年を大きく上回った一方、西日本の日本海側では少雨となった。夏の天候を地域別に比較すると、同じ日本国内でも異なる気象環境に置かれていたことが分かる。

出典：気象庁「2026年夏（6月〜8月）の地域平均気候表」。平年値は1991〜2020年の30年間を基準とする。

東日本太平洋側は降水量133％、豪雨の影響が顕著

東日本太平洋側の降水量は平年比133％だった。東日本全体でも124％となり、かなり多い階級に分類された。

6月には梅雨前線や台風6号、7号、8号の影響があり、8月には台風15号と千葉豪雨が降水量を押し上げた。

特に8月中旬の豪雨は、東日本太平洋側の旬降水量を大きく増やす要因となった。単純に雨の日が多かったというよりも、短期間に集中した大雨が季節全体の降水量に大きく影響した点が重要だ。

西日本は高温・少雨、九州北部では8月の降水量が歴代最少

西日本の降水量は平年比91％だったが、地域によって状況は異なる。特に西日本日本海側は83％、山陰は74％、九州北部は85％となった。

気象庁の異常気象分析検討会によれば、8月の九州北部地方の降水量は、1946年の統計開始以降で最も少なかった。

西日本では梅雨明け以降、高気圧に覆われて晴天が続き、雨が降りにくい状況が続いた。高温と少雨が同時に発生したことで、農業用水や生活用水への影響が懸念される気象条件となった。

沖縄・奄美は全国平均と異なる天候に

沖縄・奄美の平均気温偏差は0.0℃で平年並みだった。一方、降水量は平年比148％と多く、台風13号、18号、20号などの影響を受けた。

全国的な猛暑という印象だけで沖縄・奄美まで同じ気象傾向だったと考えるのは正確ではない。2026年夏は、地域ごとの気温と降水量の違いが際立っていた。

【40℃以上の酷暑日】観測地点22か所・延べ36地点、猛暑日の実態

2026年の最高気温は41.1℃

2026年夏の大きな特徴の一つが、40℃以上の酷暑日が相次いだことだ。

気象庁によると、6月1日から8月31日までに、気象官署とアメダスを合わせた914地点のうち、22地点で40℃以上を観測した。日ごとの観測を積算した延べ地点数は36地点となり、2010年以降で最多を更新した。

特に注目されたのは7月21日から25日にかけての東海地方の高温だ。7月23日には静岡県浜松市天竜区の佐久間で41.1℃を観測。愛知県、岐阜県、三重県でも40℃を超える地点が相次いだ。

8月に入っても高温は収まらず、8月3日には福岡県、佐賀県、熊本県などで40℃以上を観測。8月26日には福岡市博多区で40.4℃を記録した。

40℃以上という気温は、単なる猛暑日とは区別される極端な高温であり、屋外での長時間活動や運動には特に注意が必要な水準だ。

35℃以上の猛暑日も延べ7528地点

40℃以上の記録だけでなく、35℃以上の猛暑日も多かった。

気象庁の観測データを集計した2026年夏の猛暑日観測地点数は、延べ7528地点。これは観測地点ごとの猛暑日を日単位で積算した数字であり、7528か所の異なる地域で観測されたという意味ではない。

2010年以降の比較では、2025年の9385地点、2024年の8821地点に次ぐ3番目の多さだった。

つまり、2026年は40℃以上の極端な高温が過去最多となる一方、35℃以上の猛暑日の積算数では2025年や2024年を下回っている。最高気温の極端さと、猛暑日の広がり・頻度は別々に評価する必要がある。

酷暑日と猛暑日は何が違う？

• 猛暑日：日最高気温が35℃以上の日。
• 酷暑日：日最高気温が40℃以上の日。
• 真夏日：日最高気温が30℃以上の日。
• 熱帯夜：夜間の最低気温が25℃以上となる夜を指す一般的な気象用語。

注意したいのは、夏の平均気温が高いことと、個々の地点で40℃を超えることは別の指標だという点だ。平均気温は季節全体の傾向を示し、猛暑日や酷暑日は日々の極端な暑さを示す。

【台風15号と千葉豪雨】2026年8月に何が起きた？発生原因と経緯

夏の台風発生数は17個、統計開始以来3位タイ

2026年6〜8月の台風発生数は17個だった。平年値の11.0個を大きく上回り、1951年の統計開始以降で3位タイの多さとなった。

気象庁は、7月から8月にかけて偏東風波動の活動が活発だったことを主な要因として挙げている。また、エルニーニョ現象によって偏東風波動が活発になった可能性も指摘している。

台風の発生数が多いからといって、すべての台風が日本に上陸するわけではない。発生数と日本への接近数、上陸数はそれぞれ異なる統計であり、区別して考える必要がある。

台風15号は8月11日に茨城県へ上陸

2026年8月の気象現象で特に異例だったのが台風15号の進路だ。

気象庁の分析によると、台風15号は日本の東の海上から西へ進み、8月11日に茨城県南部へ上陸。その後、本州を西進した。

通常の台風の進路をイメージすると、南から北へ向かう経路や日本列島の南岸に沿う経路を想像しやすい。しかし、今回の台風は日本の東側から茨城県に上陸して西へ進むという、過去にあまり例のない経路をたどった。

この進路には、北側の勢力の強い高気圧と南側のモンスーンジャイアの間の気流、さらに南下した複数の上層寒冷渦が関係していた。

令和8年8月千葉豪雨はなぜ発生したのか

台風15号の通過後、8月13日から14日にかけて千葉県を中心に記録的な豪雨が発生した。気象庁は、この一連の大雨を「令和8年8月千葉豪雨」と命名している。

気象庁の災害事例資料によると、関東甲信地方では、この時期としては強い上空の寒気と、千島の東にある高気圧の縁を回る暖かく湿った空気の影響で、大気の状態が非常に不安定になった。

13日夕方以降、千葉県では線状降水帯が発生。複数の観測地点で1時間降水量や3時間降水量が観測史上1位を更新した。

千葉では24時間降水量367mm、1時間降水量115mmを観測。13日から14日にかけての総降水量が300mmを超えた地点や、平年の8月の月降水量の3倍以上に達した地点もあった。

線状降水帯とは、発達した積乱雲が次々に発生し、列をなすように同じ地域を通過・停滞することで、局地的な豪雨をもたらす現象だ。

今回の豪雨では、上空の寒気によって大気が不安定になる一方、東から暖かく湿った空気が房総半島に流れ込んだ。さらに、関東内陸部で形成された冷気と暖湿気がぶつかる場所に局地的な前線が形成され、積乱雲が次々と発達した。

気象庁の分析では、積乱雲の上端が15kmを超えるほど発達していたことも確認されている。

この大雨により千葉県では浸水や土砂災害が発生し、広い範囲にレベル5の大雨特別警報や土砂災害特別警報が発表された。

豪雨予測の難しさも明らかに

今回の千葉豪雨では、現業の数値予報モデルが関東内陸部の大雨の持続を予測した一方、東京から千葉にかけての下層の冷気域や、それに伴う風の収束を十分に予測できなかった。

その結果、千葉県での線状降水帯の発生位置を予測できなかったことも、気象庁の検討会資料に記されている。

大雨の発生を左右するのは、雨雲の位置だけではない。上空の寒気、地表付近の風、湿った空気の流入、局地的な前線の形成など、複数の条件が短時間で変化する。

この事例は、台風が通過した後でも大規模な豪雨が起きる可能性があること、そして台風の進路だけを確認していても災害リスクを十分に把握できないことを示している。

【2025年と2026年を比較】今年の夏は前年より涼しかったのか？

2026年の平均気温偏差が＋1.02℃だったのに対し、2025年は＋2.36℃だった。この数字を比較すると、2026年は前年ほどの記録的猛暑ではなかったことが分かる。

ただし、暑さの強さだけでなく、雨の降り方や高温となった地域も大きく変わっている。

気温と猛暑日の比較

2025年は北日本・東日本・西日本のいずれも、夏の平均気温が1946年以降で最も高かった。全国153の気象台等のうち132地点で夏の平均気温が歴代1位となり、全国的に極端な暑さが広がった。

2026年は全国平均で歴代5位だったものの、暑さが西日本に集中する傾向が強かった。西日本の夏平均気温は歴代3位であり、7月と8月には期間別の高温記録も更新している。

猛暑日の積算観測地点数は2025年が9385地点、2026年が7528地点だった。一方、酷暑日の観測地点数は2026年に延べ36地点となり、2010年以降で最多となった。

降水量の地域差は前年と大きく異なる

2025年は太平洋高気圧に覆われる日が多く、北日本太平洋側と東日本太平洋側で降水量がかなり少なかった。晴天が続き、東日本太平洋側の日照時間は平年比137％となった。

これに対し、2026年の東日本太平洋側は降水量が平年比133％とかなり多かった。台風6号や15号、千葉豪雨などの影響で、前年とは反対の傾向が現れた。

同じ夏の高温でも、2025年は全国的な高温と広範囲の少雨、2026年は西日本の高温・少雨と東日本太平洋側の多雨という違いがあった。

この比較から分かるのは、気温の高さだけでは夏の気象リスクを評価できないということだ。水不足、豪雨、熱中症、農業への影響は、それぞれ地域によって異なる形で現れる。

【プロの結論】2026年の夏から読み取るべき3つの気象リスク

1. 全国平均より地域別の気象情報を重視する

2026年は全国平均気温偏差が＋1.02℃だった一方、西日本では歴代3位の高温となった。全国平均の数字が比較的落ち着いて見えても、地域によっては極端な暑さが続いていた。

天候を判断するときは、全国平均だけでなく、都道府県や気象台単位の気温、降水量、猛暑日の積算を確認することが大切だ。

2. 台風通過後も豪雨リスクは続く

台風15号の茨城県上陸と、その後の千葉豪雨は、台風の通過を災害リスクの終わりと考えてはいけないことを示した。

台風が温帯低気圧や熱帯低気圧に変わった後も、湿った空気や上空の寒気が重なることで、局地的な大雨が発生する場合がある。

防災情報を確認する際には、台風の位置だけでなく、線状降水帯の予測、自治体の避難情報、河川水位、土砂災害警戒情報にも注意を向けたい。

3. 猛暑対策は気温の数字だけで判断しない

35℃以上の猛暑日と40℃以上の酷暑日では、屋外活動に伴うリスクが異なる。また、最高気温が40℃未満でも、湿度が高い環境や夜間に気温が下がらない環境では、身体への負担が大きくなる。

気温だけでなく、暑さ指数（WBGT）、湿度、日射、風の状況も確認する必要がある。

特に高齢者、乳幼児、屋外で働く人、持病のある人などは、気温の数字だけに頼らず、こまめな水分・塩分補給、適切な冷房利用、休憩の確保を優先したい。

【2026年の夏】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：2026年の日本の夏は観測史上何番目に暑かった？
A1：気象庁の統計では、2026年6〜8月の平均気温偏差は＋1.02℃で、1898年の統計開始以降5番目の高温だった。2025年の＋2.36℃が歴代1位となっている。

Q2：2026年に40℃以上を観測した地点は何か所？
A2：気象庁によると、2026年夏は914観測地点のうち22地点で40℃以上を観測した。日ごとの観測を積算した延べ地点数は36地点で、2010年以降最多だった。最高気温は静岡県浜松市天竜区の佐久間で観測された41.1℃。

Q3：2026年夏の猛暑日の数はどれくらい？
A3：35℃以上の猛暑日を観測した地点数の積算は延べ7528地点だった。2010年以降では2025年、2024年に続く3番目の多さとなった。

Q4：2026年に西日本が特に暑かった理由は？
A4：偏西風が平年より北側を流れやすく、チベット高気圧に伴う背の高い高気圧に覆われたため。下降気流による断熱昇温、強い日射、暖気の流入に加え、地球温暖化の影響も高温に寄与した。

Q5：令和8年8月千葉豪雨はなぜ発生した？
A5：上空の強い寒気と東から流れ込んだ暖かく湿った空気が重なり、大気の状態が非常に不安定になったため。千葉県では線状降水帯が発生し、24時間降水量367mmを観測した地点もあった。

Q6：2026年の台風発生数は平年より多かった？
A6：2026年夏の台風発生数は17個で、平年値11.0個を上回った。1951年の統計開始以降で3位タイの多さとなった。偏東風波動の活発化や顕著なエルニーニョ現象の影響が考えられている。

Q7：2025年と2026年ではどちらが暑かった？
A7：全国平均では2025年の方が暑かった。2025年は平均気温偏差＋2.36℃で歴代1位、2026年は＋1.02℃で歴代5位。ただし、2026年も西日本では歴代3位の高温となり、酷暑日の観測地点数は2010年以降最多だった。

まとめ：2026年の夏は全国平均だけでは語れない地域差の大きな夏だった

2026年の夏は、日本全体の平均気温偏差が＋1.02℃となり、1898年の統計開始以降で5番目に高い記録となった。2025年の歴史的な猛暑と比較すると全国平均では落ち着いたものの、各地域では異なる気象リスクが表面化した。

西日本では偏西風の北偏や高気圧の影響で記録的な高温と少雨が続き、40℃以上の酷暑日も相次いだ。一方、東日本太平洋側では台風や令和8年8月千葉豪雨の影響により降水量が大幅に増加した。

夏の台風発生数は17個で平年を上回り、台風15号は茨城県に上陸して本州を西進する異例の経路をたどった。さらに、その後の千葉豪雨では線状降水帯が発生し、記録的な雨量を観測した。

2026年の夏が残した重要な教訓は、気温の高さだけでなく、地域ごとの降水量や大気の流れまで把握する必要があるということだ。猛暑、少雨、台風、集中豪雨は別々の現象に見えるが、偏西風や高気圧、海面水温などを通じて相互に関係している。

今後も気候変動の影響を考えるうえでは、全国平均の順位だけに注目するのではなく、地域別の観測記録と気象災害の発生状況を継続的に確認することが欠かせない。2026年の夏は、日本の気象が地域ごとに異なる形で極端化する実態を示した季節だった。

主な根拠資料： 気象庁「2026年夏（6月〜8月）の天候」「令和8年夏を対象とした異常気象分析検討会の結果」「2026年夏に酷暑日を観測した地点」「令和8年8月千葉豪雨」「日本の季節平均気温」、2025年夏の気象庁発表、nippon.comの猛暑日集計。

関連：今年 の 夏 は やばい｜齋藤飛鳥小顔｜齋藤飛鳥マスク