本田圭佑の髪型は現在どうなった？2026年最新の金髪と歴代変遷を徹底解説

サッカー元日本代表の本田圭佑の髪型が、2026年5月の近影をきっかけに再び注目を集めている。函館空港で撮影された写真では、トレードマークの金髪を少し長めに伸ばし、眼鏡をかけて前髪を下ろした姿を披露。南アフリカワールドカップで見せた短いソフトモヒカンとは印象が大きく異なり、落ち着いた大人の雰囲気が漂っていた。

そもそも本田圭佑が黒髪から金髪に変えたのは、単なるファッション上の理由ではない。2025年に公開されたインタビューで、VVVフェンロ時代の苦境を乗り越えるため、自分自身を変えるきっかけとして髪色を変えたことを本人が明かしている。この記事では、2026年の最新スタイルから金髪にした本当の理由、歴代の髪型、ツーブロックとの違い、美容室でのオーダー方法まで詳しく紹介する。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 2026年最新：5月15日の公式Instagram投稿では、少し長めの金髪に眼鏡、前髪を下ろしたスタイルを披露。
• 金髪の理由：VVVフェンロ時代の苦境を機に、自分自身を変える決意を形にするため、黒髪から金髪に変えた。
• 歴代の代表スタイル：南アフリカW杯時代のソフトモヒカン、2012年の金髪と黒髪を組み合わせたスタイル、近年の長めのブロンドヘアが代表的。

【2026年最新】本田圭佑の髪型は現在どうなっている？5月の近影をチェック

2026年の本田圭佑の髪型を知るうえで注目したいのが、5月15日に本人が公式Instagramへ投稿した写真だ。

本田は「I'm waiting for a car.」というコメントとともに、函館空港で撮影したオフショットを公開。写真では、金色の髪を以前より少し長めに伸ばし、眼鏡をかけた姿を見せている。

特に印象的なのは、これまでの本田のイメージを形作ってきたアップバングではなく、前髪を自然に下ろしている点だ。短く立ち上げた髪型に比べて柔らかさがあり、リラックスした雰囲気を感じさせる。

この投稿は5月16日付のスポニチアネックスや、5月19日付のゲキサカの報道でも取り上げられた。ファンからは、髪が伸びたことや眼鏡姿の珍しさ、雰囲気の変化に注目する声が寄せられている。

2026年7月29日付の日刊スポーツの記事でも、本田の写真は「26年5月撮影」と紹介されている。したがって、秋時点で髪型の長さや前髪まで具体的に確認できる近影としては、5月の投稿が重要な参考資料になる。

2026年の髪型を構成する4つの特徴

• 髪色：従来からのイメージを引き継ぐ金髪・ブロンド系。
• 長さ：W杯時代の短髪より長く、トップから前髪にかけて自然な長さがある。
• 前髪：上げて固定するのではなく、額に下ろすスタイリング。
• 全体の印象：シャープなスポーツ系スタイルから、ラフさを取り入れた大人のブロンドヘアへ。

2026年4月10日には、シンガポールのFCジュロンに2026/27シーズンから加入することも発表された。選手としての新たな挑戦が続くなか、髪型も以前の競技一辺倒の印象とは異なる、自由度の高いスタイルになっている。

現在の本田圭佑の髪型を一言で表すなら、短いソフトモヒカンではなく、前髪を下ろせる長さを残した金髪のミディアムショート寄りのスタイルだ。

【金髪の理由】本田圭佑が黒髪から金髪に変えたのはVVVフェンロ時代だった

本田圭佑の金髪には、サッカー人生の大きな転換点が関係している。

意外に思われるかもしれないが、本田はプロ入り当初から金髪だったわけではない。2005年に名古屋グランパスでプロキャリアをスタートさせたころは黒髪。2008年1月にオランダのVVVフェンロへ移籍した当初も黒髪だった。

金髪に変えた背景については、2025年8月30日付のサッカーダイジェストWebが、元日本代表MF鈴木啓太氏のYouTubeチャンネルに出演した本田本人の振り返りを紹介している。

海外移籍後の苦境が自分改革のきっかけに

本田がオランダへ渡った当初、本人には良いプレーをしているという自負があった。しかし、海外ではそれだけでは評価されないという現実に直面する。

さらに、VVVフェンロは1部から2部へ降格。サッカー人生そのものが終わってしまうのではないかという危機感を抱いたという。

そこで本田は、プレーだけでなく、自分自身の考え方や行動を根本から変えることを決めた。その最初の行動が髪色の変更だった。

「髪の毛の色を変えたんですよ」

この発言は、本人が2025年のインタビューで当時を振り返った際のものだ。黒髪から金髪に変えること自体が目的だったのではなく、自分自身が変わると決めたことを目に見える形にするための行動だった。

金髪と同時にプレースタイルも変化した

髪色を変えた後、本田は得点への意識を大きく強めた。

それまでパスやプレー内容に美学を感じていた本田は、海外で評価されるためには、誰もが認めざるを得ない結果を残す必要があると考えるようになった。

具体的には、ゴール前に積極的に入り、自ら得点を決めることに集中。サッカーダイジェストWebによると、金髪に変えた時期のVVVフェンロでは36試合に出場して16得点を記録し、チームの1部復帰に貢献した。

つまり、本田圭佑の金髪は、自己改革の象徴だった。見た目の変化とプレーの変化を同時に進めたことが、その後の日本代表での活躍や世界的な知名度につながる重要な転換点になった。

【歴代髪型の変遷】南アフリカW杯のソフトモヒカンから現在まで

本田圭佑の髪型を振り返ると、単純に金髪を維持してきたわけではないことが分かる。長さ、トップの立ち上げ方、サイドの処理、前髪の有無によって印象を大きく変えてきた。

2005〜2007年：名古屋グランパス時代の黒髪

プロ入り当初の本田は、黒髪を基本としたナチュラルな短髪だった。

現在のような強いカラーリングや個性的なシルエットはなく、若手選手らしい落ち着いた印象が特徴。後に定番となる金髪スタイルとの違いが最も分かりやすい時期でもある。

2008〜2009年：VVVフェンロ時代に金髪へ

オランダ移籍後、本田は黒髪から金髪へと変化。髪色のインパクトによって、ピッチ上でも存在感が際立つようになった。

この時期の髪型は、短めの髪をベースにトップへ動きをつけたスポーティーなスタイルとして認識されている。金髪のイメージが定着し始めた重要な時期だ。

2010年：南アフリカW杯のソフトモヒカン

本田圭佑の髪型を語るうえで外せないのが、2010年の南アフリカワールドカップだ。

当時の本田は、金髪のトップを中央寄りに集め、立ち上げるソフトモヒカン風の短髪を披露していた。

カメルーン戦での決勝ゴールやデンマーク戦での活躍とともに、この髪型は多くのサッカーファンの記憶に残っている。

2010年12月17日付のRBB TODAYが紹介した美容師100人の調査では、本田のヘアスタイルは成宮寛貴と並んでオーダー数1位。得票割合は同率10.8％だった。トップをセンター寄りに集めたソフトモヒカン風のスタイルが、当時の人気を集めていたことが分かる。

2012年：金髪と黒髪を組み合わせた個性的なスタイル

2012年8月には、それまでの全面的な金髪とは異なり、側頭部を黒く、頭頂部を金色にしたツートーンの髪型に変更した。

日刊スポーツの2012年8月17日付のインタビュー記事では、本田自身がこの髪型に変更した理由について語っている。

当時、一部メディアではネイマールを意識したスタイルではないかとの見方もあった。しかし、本田はそうした単純なファッション上の理由ではないと説明。日本社会に向けて何らかのメッセージを伝えることも、髪型を変えた意図の一つだったと明かしている。

2014〜2017年：ACミラン時代の洗練された金髪

ACミラン時代には、金髪をベースにしながら、トップの流れや分け目を調整したスタイルも見られた。

常に同じ形に固定するのではなく、アップバングや七三分け風に流すなど、場面に合わせたアレンジが特徴だった。

2021年：肩まで伸びた長髪と落ち着いたブラウン系

2021年7月のGOETHEのインタビューでは、本田の髪が肩に届くほど長く伸びていたことが紹介されている。髪色も鮮やかな金色ではなく、落ち着いた茶系だった。

この変化には、美容師へのこだわりも関係していた。本人は10年以上同じ美容師に髪を任せており、コロナ禍の渡航制限によって、その美容師に海外まで来てもらうことが難しくなったため、約1年半も髪を切らない状態が続いていたという。

2025〜2026年：前髪を下ろした長めのブロンド

2025年3月には、本人のSNSに伸びた金髪を下ろした自撮り写真が投稿され、前髪ありのスタイルが話題になった。

そして2026年5月の函館空港での写真でも、前髪を下ろした少し長めの金髪を披露。かつての短いソフトモヒカンとは異なる、自然な毛流れを生かした髪型へと変化している。

【年代別比較表】本田圭佑の髪型・髪色・スタイルの違い

これまでの変化を整理すると、本田圭佑の髪型には大きく分けて、黒髪のナチュラル期、金髪のソフトモヒカン期、ツートーン期、長めのブロンド期がある。

この比較で注目したいのは、髪色が金髪である期間が長くても、髪型そのものは一定ではないことだ。

特に2010年と2026年では、同じ金髪でもシルエットが大きく違う。2010年はトップを立ち上げたシャープなスポーツスタイル。一方、2026年は前髪を下ろし、自然な長さを残した柔らかなスタイルだ。

また、2021年の長髪と2026年のスタイルを比較すると、長さやカラーの調整によって、金髪という共通点を維持しながらも印象を変えられることが分かる。

【ツーブロックとの違い】2012年の金髪と黒髪の組み合わせは何が特徴？

本田圭佑の髪型を検索すると、ソフトモヒカンだけでなく、ツーブロックという言葉も見かける。

ただし、2012年の日刊スポーツの記事で具体的に説明されているのは、頭頂部を金色、側頭部を黒色にしたツートーンの髪色だ。髪の上下を分けるカット技法としてのツーブロックと、色の違いによるデザインは区別して考える必要がある。

ソフトモヒカンとツーブロックは何が違う？

ソフトモヒカンは、頭頂部の髪を中央に集め、自然に立ち上げる髪型。サイドを短くし、トップに高さや動きを出すことで、シャープな印象を作る。

ツーブロックは、トップの髪を長めに残し、サイドや襟足を短く刈り込むことで、上下に長さの違いを作るカット技法だ。トップを下ろせば自然に見せることもできる。

両者は組み合わせることも可能で、サイドを短くしたツーブロックをベースに、トップを中央へ集めればソフトモヒカン風の仕上がりになる。

2012年の金黒スタイルに込められたメッセージ

2012年の本田は、単に髪型を変えただけではなかった。

日刊スポーツの取材では、髪型を変えた理由について、日本の政治や社会情勢に対して自分なりのメッセージを伝えたいという趣旨を説明している。

この発言からも分かるように、本田にとって髪型は自己表現の一部だった。サッカー選手として注目される立場を生かし、見た目の変化を通じて自分の考えを伝えようとしたのである。

そのため、2012年の金黒スタイルを単純にネイマール風や流行のツーブロックと説明するのは正確ではない。

【本田圭佑の髪型の評判】なぜ金髪ソフトモヒカンは人気を集めたのか

本田圭佑の髪型は、単なる有名選手のファッションにとどまらず、実際に美容室でオーダーされる人気スタイルにもなっていた。

2010年の美容師調査で同率1位を獲得

RBB TODAYが2010年12月に紹介した調査では、東京都23区内で勤務する20〜30代の美容師100人を対象に、有名人のメンズヘアスタイルについてアンケートを実施した。

その結果、2010年にオーダーが多かった有名人の髪型として、本田圭佑と成宮寛貴が同率1位となった。両者の得票割合は10.8％だった。

本田のスタイルは、トップの髪を中央寄りに集めるソフトモヒカン風。スポーティーでありながら、金髪による強い個性も備えていた。

当時のサッカー人気や南アフリカW杯での活躍が、髪型への関心を高める一因になったと考えられる。

2025〜2026年は前髪ありのスタイルにも好意的な反応

短髪のイメージが強い本田だが、近年は前髪を下ろしたスタイルにも注目が集まっている。

2025年3月のSNS投稿では、伸びた金髪を下ろした自撮り写真が公開され、髪型がかっこいい、普段と印象が違うといった反応が報じられた。

2026年5月の函館空港での写真でも、眼鏡と前髪を下ろした髪型が話題になった。スポニチアネックスでは、短髪を好む声がある一方で、長めのスタイルも似合うという反応が紹介されている。

こうした評判から読み取れるのは、本田の魅力が金髪そのものだけにあるわけではないということだ。髪型が変わっても、顔周りのシルエットやカラーの存在感によって、本人らしさが維持されている。

本田圭佑風の髪型が向いている人・注意したい人

本田の髪型を参考にするなら、自分の髪質や顔の形、普段の服装との相性も考えたい。

• ソフトモヒカンが向いている人：トップに高さを出したい人、スポーティーでシャープな印象を目指す人。
• ツーブロックを取り入れたい人：サイドの膨らみを抑え、すっきりしたシルエットにしたい人。
• 2026年風の前髪ありスタイルが向いている人：金髪の個性を残しながら、柔らかく落ち着いた雰囲気にしたい人。
• 慎重に検討したい人：ブリーチによる髪への負担を避けたい人、頻繁なカラーのメンテナンスが難しい人。

特に金髪は、髪色を維持するための手入れが必要になる。見た目だけで決めず、日常のスタイリングやカラーの管理まで含めて検討することが大切だ。

【美容室でのオーダー方法】本田圭佑の髪型を再現するには？

本田圭佑風の髪型にしたい場合、単純に「本田圭佑の髪型にしてください」と伝えるだけでは、年代によって仕上がりが変わってしまう。

2010年の南アフリカW杯時代と2026年の近影では、髪の長さも前髪の形も大きく異なる。美容師には、どの時代のスタイルを目指したいのかを具体的に伝えることが重要だ。

① 2010年のソフトモヒカンをオーダーする場合

短くシャープなスポーツスタイルを希望するなら、次のように伝えると分かりやすい。

「2010年の南アフリカW杯の本田圭佑のような、金髪のソフトモヒカンにしたいです。サイドと襟足はすっきり短くして、トップは中央に集めて立ち上がる長さを残してください。束感が出るように軽さも調整してください」

このスタイルでは、トップの高さとサイドの短さのバランスが重要になる。トップを短くしすぎると立ち上がりにくくなるため、髪質に合わせて長さを調整してもらおう。

② ツーブロックを組み合わせる場合

サイドをよりすっきり見せたいなら、ツーブロックを組み合わせる方法もある。

「トップは長さを残してソフトモヒカン風に動きを出し、サイドはツーブロックですっきりさせたいです。刈り上げ部分が目立ちすぎないように自然につなげてください」

ツーブロックの高さや刈り上げる長さによって印象は変わる。職場でも使いやすいスタイルにしたい場合は、刈り上げ部分を控えめにするのがおすすめだ。

③ 2026年の長めブロンド・前髪ありスタイルをオーダーする場合

現在の本田に近い、柔らかな雰囲気を目指すなら、短髪にせず前髪の長さを残すことがポイントになる。

「2026年5月の本田圭佑のような、少し長めの金髪にしたいです。前髪を下ろせる長さを残し、トップは自然な毛流れが出るようにしてください。サイドと襟足は膨らまない程度に整えて、作り込みすぎない雰囲気にしたいです」

このスタイルは、前髪を上げても下ろしてもアレンジしやすい長さを残すことがポイント。短いソフトモヒカンよりも、日常の服装に合わせやすい仕上がりを目指せる。

④ 金髪にする場合のカラーオーダー

本田のようなブロンドにする場合は、カットだけでなくカラーの相談も欠かせない。

美容師には、希望する金髪の写真を見せながら、黄色みを残したブロンドにするのか、透明感のあるアッシュ系にするのかを相談しよう。

黒髪から明るい金髪にする場合、髪質や過去のカラー履歴によって必要な施術回数や仕上がりは変わる。無理に一度で明るくしようとせず、ブリーチによるダメージや頭皮への負担も含めて相談することが大切だ。

また、根元が伸びると色の境目が目立ちやすくなる。金髪を長期間維持したい場合は、カラー後のケアやメンテナンスの頻度も確認しておきたい。

【プロの結論】本田圭佑の髪型から分かる3つの魅力と本質

本田圭佑の歴代髪型を追うと、単なるイメージチェンジ以上の特徴が見えてくる。

1. 金髪はファッションではなく自己改革の象徴だった

本田の金髪は、海外で評価されるために自分を変えるという決意から生まれた。VVVフェンロ時代の苦境をきっかけに、外見とプレーの両方を変えようとしたことが本人の証言から分かる。

髪色を変えることは小さな行動に見えるかもしれない。しかし、本田にとっては過去の自分を否定し、新しい自分を作るための最初の一歩だった。

2. 本田らしさは髪の長さではなく全体のバランスにある

2010年のソフトモヒカンと2026年の前髪ありスタイルは、一見すると別人のような印象を受ける。しかし、どちらも金髪をベースにした存在感のあるスタイルだ。

つまり、本田らしさを再現する際に重要なのは、髪型を完全にコピーすることではない。髪色、トップのボリューム、サイドの処理、前髪のバランスを組み合わせることがポイントになる。

3. 自分に合った年代のスタイルを選ぶことが成功の条件

髪型を真似したい人は、まず自分が目指す印象を決めるとよい。

力強くスポーティーな印象なら2010年のソフトモヒカン。個性的なカラーを楽しみたいなら2012年のツートーン。落ち着きと柔らかさを重視するなら2026年の長めブロンドが参考になる。

同じ本田圭佑風でも、目指す年代によって必要なカットやカラーは変わる。自分の髪質やライフスタイルに合わせてアレンジすることが、無理なく長く楽しめる髪型につながる。

【本田圭佑の髪型】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：2026年現在、本田圭佑の髪型は金髪ですか？
A1：2026年5月15日の本人の公式Instagram投稿では、少し長めの金髪を披露しています。眼鏡をかけ、前髪を下ろしたスタイルが特徴です。

Q2：本田圭佑が黒髪から金髪にした理由は何ですか？
A2：VVVフェンロ時代にチームが2部へ降格したことなどをきっかけに、自分自身を改革する決意を形にするためです。本人は2025年のインタビューで、まず髪色を変えることから始めたと振り返っています。

Q3：南アフリカW杯時代の本田圭佑の髪型は何ですか？
A3：金髪のソフトモヒカン風スタイルです。トップを中央寄りに集めて立ち上げ、サイドをすっきり見せるスポーティーな髪型でした。2010年には美容師の調査でも人気の高いスタイルとして紹介されています。

Q4：本田圭佑の髪型を美容室で再現するには？
A4：まず2010年のソフトモヒカンなのか、2026年の前髪ありの長めブロンドなのかを決めましょう。希望する年代の写真を美容師に見せ、トップの長さ、サイドの刈り上げ、前髪の形、カラーを具体的に伝えると再現しやすくなります。

Q5：本田圭佑の髪型はツーブロックですか？
A5：代表的な2010年の髪型はソフトモヒカン風です。2012年には頭頂部が金色、側頭部が黒色のツートーンに変更しています。ツーブロックはサイドとトップの長さを分けるカット技法であり、髪色の違いとは別の要素です。

まとめ：本田圭佑の髪型は金髪を軸に進化し続けている

本田圭佑の髪型は、黒髪の短髪から始まり、VVVフェンロ時代の金髪、南アフリカW杯のソフトモヒカン、2012年の金黒ツートーン、そして近年の長めのブロンドヘアへと変化してきた。

2026年5月の近影で見せたのは、少し伸びた金髪に眼鏡を合わせ、前髪を自然に下ろしたスタイル。かつてのシャープな短髪とは違い、落ち着きと柔らかさを感じさせる髪型だった。

また、本田が金髪にした理由は、海外での苦境を乗り越え、自分自身を変えるための決意だった。髪色の変更とともにプレースタイルまで変革し、VVVフェンロで36試合16得点という結果を残したエピソードは、現在も多くの人に知られている。

本田圭佑風の髪型を目指すなら、2010年のソフトモヒカン、2012年のツートーン、2026年の前髪ありブロンドのどれを参考にするかを最初に決めることが大切だ。髪色だけでなく、長さやシルエットまで自分に合わせて調整すれば、本田らしい存在感を取り入れたスタイルに仕上げられる。

これからFCジュロンでの新たな挑戦が進むなか、本田圭佑がどのような髪型を見せるのかにも注目したい。

主な確認資料・取材根拠

- 2026年5月の近影：スポニチアネックス、ゲキサカ
- 金髪にした理由とVVVフェンロ時代：サッカーダイジェストWeb、2025年8月30日
- 本人の過去の髪型と美容師へのこだわり：GOETHE、2021年7月31日
- 2012年の金黒スタイルと本人の説明：日刊スポーツ、2012年8月17日
- ソフトモヒカンの人気調査：RBB TODAY、2010年12月17日
- 2025年の前髪ありスタイル：ENCOUNT、2025年3月6日

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